龍湖位于德宏州芒市與隴川縣之間境內(nèi)的龍江干流上，即瑞麗江上游，隸屬于云南省德宏州隴川縣勐約鄉(xiāng)。東面與芒市相鄰，以龍江為界，南與瑞麗市接壤，西與景罕鎮(zhèn)、城子鎮(zhèn)相接，北與王子樹鄉(xiāng)毗鄰。到縣城章鳳鎮(zhèn)為柏油公路，交通方便，距縣政府所在地35公里。勐約鄉(xiāng)民族風(fēng)情濃郁，民間文化資源豐富。主要居住著景頗族和漢族，景頗族占總?cè)丝诘?/span>78%，景頗族有其獨(dú)特的民風(fēng)民俗，其中最具代表性的是“目瑙縱歌節(jié)”。

龍湖水域面積達(dá)33平方公里，蓄水量12.47億立方米（僅次于滇池），水庫(kù)正常蓄水位872米，調(diào)節(jié)庫(kù)容6.79億立方米，水質(zhì)達(dá)到國(guó)標(biāo)二級(jí)，為城市供水、養(yǎng)殖和旅游提供有利條件。龍江水庫(kù)上有100多個(gè)島嶼，被稱為云南的“百島湖”。